+79833974627

Телефон для приёма
устных обращений

8-800-200-4963

Пн–Пт: 08:00–20:00,
Сб–Вс: 08:00–15:00

Овощи и фрукты - источник здоровья, красоты и молодости

27.10.2024

Кажется, что там такого в этих овощах и фруктах? А ведь это кладезь витаминов и минералов!

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Интересно, что овощи и фрукты поставляют в организм человека не только витамины, но и минеральные вещества: железо, магний, фосфор, кальций, калий, они являются источником клетчатки, содержат в себе органические кислоты и эфирные масла.


W9wnJzeXyJI.jpg


VqexsS47Y30.jpg


Z2604lJid5U.jpg


GcSlEwa9Z24.jpg


ug41f4PCxaU.jpg


1cR6THUcdAM.jpg



Ещё больше информации вы можете узнать на сайте ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/?ysclid=m2cxj0pxlx650726266)
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом