+79963041801

Телефон для приёма
устных обращений

8-800-200-4963

Пн–Пт: 08:00–20:00,
Сб–Вс: 08:00–15:00

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: профилактика хронических заболеваний

23.01.2025

Профилактика хронических неинфекционных заболеваний в пожилом возрасте имеет свои особенности и существенно отличается от традиционных профилактических мер, которые с успехов применяются в отношении людей молодого и среднего возраста.

К пожилому возрасту человек приходит с внушительным багажом болезней. Насчитывается более 60 гериатрических проблем.
Прогрессируют или начинают появляться хронические заболевания. Выделяют четыре основные группы хронических неинфекционных заболеваний:
- сердечно-сосудистые
- онкологические
- бронхо-легочные
- сахарный диабет

Диспансеризация не для галочки

Люди пожилого возраста имеют право проходить диспансеризацию каждый год. Цель диспансеризации – раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, таких как стенокардия, транзиторная ишемическая атака, нарушение мозгового кровообращения, заболевания желудочно-кишечного тракта, хроническая обструктивная болезнь легких. Определяется наличие риска развития патологических состояний. Среди факторов риска в пожилом возрасте выделяют прежде всего:
- курение
- употребление алкоголя
- нерациональное, не соответствующее возрасту питание
- нарушение физической активности
- неконтролируемый прием лекарственных препаратов
- небезопасная организация быта (провоцирующая падения)

Врачом проводится краткое индивидуальное консультирование в кабинете медицинской профилактики.
Для людей в возрасте 65 лет и старше прежде всего оценивается риск сердечной недостаточности, депрессии, с возрастом увеличивается вероятность нарушения зрения и слуха. Особое внимание уделяется жалобам, характерным для остеопороза, и выявлению риска падений. Диспансеризация людей старшего возраста включает также необходимые базовые исследования, которые проводятся в любом возрасте:
- анализ крови натощак
- уровень холестерина в крови
- определение риска по шкале SCORE (позволяет оценить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших 10 лет)
- исследование сердечно-сосудистого риска
- флюорография (или рентгенография легких)
- электрокардиография (ЭКГ)
- внутриглазное давление и т.д.

О самых эффективных способах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний читайте на сайте ТакЗдорово clck.ru/3BQMQe

Источник: Министерство здравоохранения Алтайского края
https://vk.com/minzdravaltk?from=groups&w=wall-172333158_8470
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом